關於防曬，近日消委會報告沒有提到的重點你知嗎?
SPF30 vs SPF15 具有雙倍保護力嗎?
SPF 30/50 有何分別?
SPF 和 PA 指標重要，但還有什麼簡單指標同等甚至更重要?
消委會近日測試了市面上30款防曬產品，結果令人感到意外。測試是根據歐盟標準，主要測試產品的SPF (Sun Protection Factor)，結果有多達83%的產品未能達到其標示的防曬效能。
對於報告重點所指的SPF，大家有多少認識?
PA值和SPF有何分別?
還有什麼重要指標示是這次報告沒有重點提到的呢？
內容目錄
防曬SPF (Sun Protection Factor)
SPF(Sun Protection Factor)，指太陽的紫外線輻射需要多長的時間使皮膚變紅及曬傷;如果你曬了10分鐘皮膚會變紅曬傷，那塗上SPF15的防曬產品，它可以保護你150分鐘（10×15）免於曬紅曬傷。
SPF30 vs SPF15 具有雙倍防曬保護力嗎?
SPF 30 比 SPF50防曬又有何分別?
不要以為SPF30會比SPF15具有雙倍保護力，其實SPF30只不過比SPF15能抵擋多4%的UVB侵害，而SPF50只比SPF30多擋1%的UVB侵害，所以大家不要盲目追求高SPF數值而忽略定時每2小時補搽防曬的重要性。
PA值和SPF防曬指標有何分別?
UVA 與 UVB 有什麼不同?
在紫外線光譜中，有兩種類型的射線會損壞皮膚細胞中的DNA並導致皮膚癌: UVA & UVB。
UVA射線會導致皮膚損傷，導致曬黑，皮膚老化和皺紋、鬆弛和黑斑; 品牌標籤上的PA+值 / 廣譜-broad spectrum / UVA logo 意味著該產品含有可以保護您免受UVA和UVB射線傷害的成分。
UVB則會曬紅曬傷皮膚，嚴重的更有機會引致皮膚癌; 防曬霜的SPF值主要是指其提供的UVB防護能力。
防曬PA+指標
PA = Protection Grade of UV-A
PA 是日本化妝品公會所提出針對 UVA 的防護效力，廣泛被亞洲應用及接受。
PA值意味著延長曬黑時間，一般PA+++ 可延長8-16倍時間。例如皮膚曬10分鐘就曬黑，那PA+++ 產品可令皮膚撐到80-160分鐘才曬黑。
剛開始 PA 最多只有 3 個＋號，但2013年之後最高可以標示到 4 個＋號。而歐美的標準及產品，大多不用PA值，而會標示“廣譜-broad spectrum” 或印UVA符號，意味著該產品含有可以保護免受UVA和UVB射線傷害的廣譜防曬成分。
物理防曬與化學防曬比較
除了SPF和PA+外，還有什麼簡單而重要指標?
消委會報告裏忽略的其中一個重要指標，相信就是物理防曬與化學防曬產品的分別。
防曬成分主要分成兩大類:
1. 物理防曬 (physical / mineral filter)
2. 化學防曬 (chemical sunscreen)
物理防曬的保護原理: 透過主要成分粉末的直接反射及折射紫外線。
純物理防曬主要成份: Titanium dioxide (二氧化鈦）或 Zinc Oxide (氧化鋅）
化學防曬的保護原理: 吸收紫外線，再透過在皮膚當中一連串反應轉化成熱能。
化學防曬主要成份PABA(ParaAminobenzoate)/oxybenzone/avobenzone/octinoxate/octocrylene/homosalate/octisalate 等。完全沒有titanium dioxide /zinc oxide
當然也有些產品成分是混合型。所以一看成分，基本上你已知是那類型防曬產品。
物理防曬的優點缺點:
*穩定度高，不易引起過敏反應
*物理防曬搽上可立即有效
*一般來說，物理防曬對於長波 UVA 的防護力比較弱。但現在產品配方進步，這方面的缺陷也在持續改善中
*本身是白色粉末，所以塗上皮膚會顯白，比較容易有厚重感
化學防曬的優點缺點:
*對於長波 UVA有不錯的防禦力
*通常比物理性防曬劑透明，感覺比較清爽
*某些成分較不穩定，容易產生刺激，引起皮膚過敏。皮膚敏感或幼兒通常建議避免化學防曬
*可產生滲入皮膚被吸收的問題，有實驗做出可在人體的尿液或血液中檢測出某些化學防曬劑
*可能在皮膚內吸收輻射產生自由基
總結及選購防曬重點
所以使用及選擇防曬產品應以一個綜合既策略而非單看SPF 值。綜合策略要點包括：
1. 盡量使用物理防曬性質產品，減少皮膚敏感風險
2.確保產品能同時對抗UVA及UVB，以提供全面保護
3. 耳週、鼻、咀唇和眼周肌膚相當易被紫外線傷害，記得都搽防曬
4.進行水上活動，可選用可防水類的產品，之後要如卸粧一樣清除乾淨
5. 記得每2小時補搽防曬，重中之重
行內人購買防曬，通常會先選物理防曬型產品，然後再看其質地(texture，即容易推開平均分佈與否)最後再根據其他指標如SPF及PA值來決定。
法國製造Nexultra純物理防曬
Nexultra Z 和 Nexultra L 是純物理防曬，強效對抗紫外線，容易推開平均分佈在皮膚上而不引致有白色斑點，不刺激皮膚之餘還是專門設計給易有暗瘡及敏感人士使用，質地乾爽。
Nexultra UV 防曬粉掃，方便攜帶，而且是100％礦物防曬，直接反射紫外線，不會像代學防曬般為肌膚帶來負擔。無色無味，不阻礙妝容而且提供強效保護對抗UVA 及 UVB。無香味、無染色劑，適合各種皮膚及敏感肌膚。
